All4kids
All4kids

Interaktivni savjetnik za roditelje i sve koji to žele biti
 
Početna stranicaRegistracijaLogin
prosinac 2016
ponutosričetpetsubned
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
CalendarCalendar
Latest topics
» MLJEČNI ZUBIĆI- BAŠ SVE O NJIMA
pet tra 03, 2015 12:25 pm by Kreativka

» CARSKI REZ
sri oľu 25, 2015 1:31 pm by Kreativka

» AUTOSJEDALICE GRUPA I-II-III 9-36kg
pet kol 22, 2014 1:10 am by moja lu

» Iskrivljena stopala
sub svi 17, 2014 11:28 pm by moja lu

» Graco-Evo kolica...
pet svi 16, 2014 9:51 pm by janaelena

» INHALATOR I INHALIRANJE
uto svi 06, 2014 10:26 am by tina25

» buggypod
uto oľu 11, 2014 9:54 pm by tina25

» TOP 10 POKLONA ZA 5 ROĐENDAN
pon pro 23, 2013 11:43 am by leobaby

» UČILICE, SUNČICE, HLAPIĆ I SL.
pon stu 25, 2013 1:08 am by Branka

» hello...
čet stu 14, 2013 6:06 pm by leobaby

Top posters
Aleksandra
 
moja lu
 
Netty
 
Branka
 
LuLu
 
boyd
 
Maja
 
Daisy
 
aneris
 
vejanka
 
Login
Korisničko ime:
Zaporka:
Loginiraj me automatski: 
:: Zaboravih zaporku
Online
Ukupno je: 4 korisnika/ca online; 0 registriranih, 0 skrivenih i 4 gostiju. :: 1 Bot

/

Najviše korisnika/ca istovremeno online bilo je: 71, dana uto ruj 07, 2010 12:14 pm.

Share | 
 

 kako pravilno odabrati jastuk

Prethodna tema Sljedeća tema Go down 
Autor/icaPoruka
LuLu
Supermoderator
Supermoderator


Join date : 10.08.2009
Age : 37
Lokacija : tamo tamo daleko

PostajNaslov: kako pravilno odabrati jastuk   čet tra 14, 2011 5:09 am

Kako pravilno odabrati jastuk za Vaše potrebe

Odabir jastuka je važna stvar. O jastuku ovisi naš san, a od sna ovisi naše raspoloženje tokom cijelog dana.

Neugodan jastuk može uzrokovati ne samo loše raspoloženje, nego i pogoršati probleme sa kičmom, vratom, glavoboljom, alergijom i astmom.

Lako se izgubiti u raznovrsnoj ponudi jastuka na tržištu: nude se jastuci od perja, vune, svile, lateksa, memorijske pjene, a od nedavno - heljde, bambusa i ljekovitog bilja!

Antialergijski, sa premazom od aloe vere, sa probiotičkim bakterijama... i tome nema kraja.







Vrste jastuka

Da bi se snašli u raznovrsnoj ponudi jastuka, trebamo znati da se jastuci razlikuju prema...


•obliku (pravokutni, duguljasti, anatomski)
•namjeni (ukrasni, za auto, za spavanje, za dojenje)
•punjenju (od perja, svile, vune, memorijske pjene itd)
•presvlaci (antialergijska, antibakterijska, sa premazom od aloe vere itd)

Vjerojatno već ste odabrali oblik jastuka i znate njegovu namjenu (jastuk za spavanje). Presvlaka je bitna stvar, ali služi samo kao dodatan bonus dobrom jastuku.

O čemu zaista trebate razmisliti je punjenje jastuka.



Punjenje jastuka

Iako sve vrste jastuka imaju svoje prednosti i mane, stručnjaci najviše vole jastuke od lateksa i heljde, zato što su čvrsti, prilagodljivi, dugotrajni i pružaju dobru potporu vratu.

Ovisno o Vašim potrebama, vjerojatno ćete uzeti u obzir i jastuke od memorijske pjene ili prirodnih materijala poput svile, vune i pamuka.



Jastuci od perja i paperja

Jastuci od perja i paperja su znatno puniji, komforniji i traju duže, nego druge vrste jastuka.

Međutim, stručnjaci kažu da ovi jastuci nemaju dovoljno dobru potporu za vrat i mogu izazvati alergije kod osjetljivih osoba.

Dostupni su i hipoalergijski i antibakterijski jastuci od perja, ali njihova cijena je veća.

prednosti:

•mekani i ugodni
•dugotrajni
•dobro reguliraju temperaturu
•omogućuju spavanje u svim položajima
mane:

•visoka cijena (od 400 do 600 kn)
•loša potpora za vrat
•mogu biti okidač za alergije i astmu
•zahtjevni za održavanje


Jastuci od lateksa

Jastuci od lateksa - mekane i fine spužve koja se dobiva od mlijeka kaučukovca - stekli su popularnost zahvaljujući elastičnosti i higijenskim svojstvima.

Nisu toliko mekani i puni kao jastuci od perja. Ali stručnjaci kažu da ovi jastuci pružaju odličnu potporu za vrat i ne zbijaju se.


prednosti:

•odlična potpora za vrat
•dobra prilagodljivost
•ne izazivaju alergije
•ne zbijaju se i ne stanjuju se
mane:

•mogu biti skupi (od 400 do 700 kn)
•novi jastuk može imati neugodan miris
•ne smiju se izlagati jakoj toplini i direktnom suncu
•ne smiju se mehanički oštećivati


Jastuci od memorijske pjene

Nekima se sviđaju jastuci od memorijske pjene, koji poprimaju oblik tijela tokom sna, a ujutro se vračaju u svoj izvorni položaj.

Ovi jastuci pružaju odličnu potporu vratu, ali su "pregusti" i nisu prozračni. Novi jastuci mogu imati neugodan miris, koji obično nestaje nakon par dana.

Memory jastuci relativno brzo gube svoju elastičnost, potrebno ih je mijenjati svake 3 godine.


prednosti:

•dobra potpora za vrat
•idealno se prilagođavaju obliku tijela
mane:

•"ne dišu"
•neugodan miris na početku
•nisu dugotrajni



Heljda jastuk

Jastuci od heljde su punjeni tisućama ljuskica heljde, koje nude odličnu potporu vratu i dobar protok zraka.

Međutim, ovi jastuci su teški, bučni zbog šuškanja ljuskica heljde i nekima previše tvrdi.



prednosti:

•relativno jeftini (od 150 do 300 kn)
•odlična potpora za vrat
•bolji protok zraka od drugih jastuka
mane:

•relativno su teški
•ljuskice heljde šuškaju, kada se okrećete u snu
•previše su tvrdi za neke osobe


Jastuci od poliestera

U pravilu ne preporučujemo jastuke od poliestera, bilo da su od mikrovlakana ili sa kuglicama gela, zato što ne pružaju dobru potporu vratu i privlače grinje.

S druge strane ovi jastuci su relativno jeftini i lako se mogu zamijeniti kada se istroše.

I još jedna dobra stvar: ovi jastuci se mogu prati u veš mašini.


prednosti:

•jeftini (od 100 do 300 kn)
•relativno dugotrajni
•možete ih prati u veš mašini
mane:

•loša potpora za vrat
•mogu biti rasadnikom grinja
•mogu ispuštati kemijske spojeve


Jastuci od vune, svile i pamuka

Jastuci sa punjenjem od pamuka, svile ili vune su skuplji od drugih jastuka. Ali ljudi vole njihovo 100% prirodno punjenje, koje pruža dobru potporu vratu.

Nedostatak ovih jastuka je u tome, da se sa vremenom stanjuju, jer se njihov sadržaj zbija.

Oni također upijaju znoj i masnoću više nego druge vrste jastuka, zbog toga ih je potrebno češće čistiti.


prednosti:

•dobra potpora za vrat
•ugodni i mekani
•pogodni za osobe sa alergijom
•100% prirodan materijal
mane:

•cijena (od 400 do 800 kn)
•nisu toliko puni kao druge vrste jastuka
•mogu se stanjiti s vremenom
•potrebno je često čišćenje




Cijena nije toliko bitna

Kod odabira jastuka, cijena nije toliko bitna. Visoka cijena jastuka ne pravi ga boljim jastukom za Vas. To što je zaista bitno je kako se osjećate spavajući na jastuku. U većini slučajeva možete odabrati pravi jastuk bez da se upuštate u veliki trošak.



Isprobajte ga u trgovini!

Ako ste u trgovini i imate priliku da legnete i isprobate jastuk, obavezno to učinite. Ako to nije moguće, naslonite jastuk na zid i zauzmite Vaš omiljeni položaj za spavanje kao da je zid - madrac. Zamolite nekoga da pogleda kako stoji Vaš vrat. Vaš vrat bi trebao biti u istoj ravnini sa kralježnicom.



Odabir jastuka prema tegobama


Za alergiju i astmu jastuk od svile, pamuka ili vune, memorijski jastuk, heljda jastuk
Za glavobolju i nesanicu heljda jastuk
Za bolove u vratu i ramenima anatomski jastuk sa memory pjenom, heljda jastuk
Često se znojite jastuk od svile ili vune





Na kojem jastuku spavate? Da li već znate kakav će biti Vaš sljedeći jastuk?

alternativa net

_________________
[You must be registered and logged in to see this image.]


[You must be registered and logged in to see this image.]



ŠTO ME NE UBIJE..... POŽALIT ĆE ŠTO NIJE
Ja sam sebična, nestrpljiva i pomalo nesigurna. Ja pravim greške, ponekad' se ne znam kontrolirati, ponekad' sam teška za podnijeti. Ali ako se ne možeš nositi sa mnom kada sam najgora, onda me sigurno ne zaslužuješ ni kada sam NAJBOLJA

NISAM LJUBOMORNA ni na koga,naprotiv,kad je netko bolji od mene,divim mu se.NIKOGA NE MRZIM,samo neke osobe vise volim,neke manje.NE ZANIMA ME tudji zivot,jer mi je dovoljan moj.NE VOLIM imati neprijatelje,a prijatelji su mi nesto najvrijednije!NE VOLIM svakog,ali za one koje volim zivot dajem!OSOBA SAM,GRIJESIM.ali ipak VOLIM zivot,jer je jedan jedini.I SVI pricaju da me znaju.A ZNAJU MI SAMO IME...
[Vrh] Go down
 
kako pravilno odabrati jastuk
Prethodna tema Sljedeća tema [Vrh] 
Stranica 1 / 1.
 Similar topics
-
» Uvlačite li dim u pluća?
» kako pravilno utjecati na djecje ponasanje
» Kako naučiti dijete da jede žlicom
» jastuk za dojenje
» HITNO - kako smiriti nadraženi želudac

Permissions in this forum:Ne moľeą odgovarati na postove.
All4kids :: Roditeljstvo :: Mama i tata :: Škrinjica zdravlja by Lulu-
Forum(o)Bir: